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Batido de Frutas y Espinacas - Balanfood

Batido de Frutas y Espinacas

Publicado el enero 19 2024

Ingredientes:

  • 1 plátano maduro
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1/2 taza de piña en trozos
  • 1/2 taza de bayas mixtas (fresas, arándanos, moras)
  • 1 taza de leche (puede ser leche de almendra, soja o yogur natural)
  • Hielo (opcional)

Instrucciones:

  1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
  2. Mezcla hasta obtener una consistencia suave.
  3. Añade hielo si lo deseas.
  4. Sirve y disfruta.